本文へ移動
あなたの街の
“家事代行サービス”
住み慣れた地域で楽しく快適に暮らせるように、
家のことをお手伝いします。
安心と夢のある生活。
 
みなさまの笑顔と幸せがずっと続くように、
私たちは夢と未来を創造していきます。
溢れる笑顔と
明るい未来のために、
私たちは走り続けます。
時代のニーズに合わせた、最適なプランをご提案いたします。

新着情報とお知らせ

いきいき百歳体操
2018-12-18
皆様、こんにちは。
みどり家は地域の活発に活動しております。
現在は相模原市のいきいき百歳体操に応援しております。
いきいき百歳体操は、高齢者の筋力向上を主な目的として高知市で考案された体操です。この体操は「重錘(じゅうすい)バンド」という重りを手首や足首に巻き、DVDで体操の映像を見ながら、椅子に座って手足をゆっくりとしたペースで行います。
使用する重錘バンドは負荷を0~2kgまで個人の体力に合わせて200g単位で調整できるので、無理なく効果的に筋力をつけることが出来ます。
体操だけじゃなくて、終わりに少し時間で仲間との交流ももちろん、手話とか、歌など、さらに誕生日会も行います。
株式会社サカイ産業
〒252-0244
神奈川県相模原市中央区
田名1910-6
TEL.042-763-3322
FAX.042-762-9477
TOPへ戻る